Igår var första gången på kursen Basal kroppskännedom.
Vi var inte särskillt många, men det vara ganska så skönt.
Vi fick presenterat oss och ta del av varandras sjukdomshistorier som faktiskt inte var så jobbigt som jag hade väntat mig, dock väldigt sorligt.
Det var en mycket lugn och avslappnade stund där man bara fick lov att vara.
Vi tränade på avslappning och vår andning.
Det var inte det lättaste att koppla av och bara vara här och nu men med lite övning så lär det blir lättare.
Hoppas jag kan vara med på måndag också, men det får vi se.

Nya prover väntar imorgon inför torsdagens behandling.
Denna gången blir det lite mer meck eftersom Rasmus har börjat jobba igen.
Men med lite hjälp ifrån nära och kära så ska vi nog klara det med.
Kommer ju behöva hjälp med hämtning från dagis och fram tills Rasmus kommer hem de dagarna som jag är sängliggandes.

Har vaknat med en fruktansvärd huvudvärk i lite mer än en vecka nu som försvinner när jag tar panodil men som återkommer så fort den slutat verka.
Kanske är det spänningshuvudvärk eller vätskebrist men får ta upp det med läkare på torsdag.
Kan ju också vara en biverkning kanske.

Nu blir det avkoppling framför tv.